Sich ausreichend zu bewegen kommt im beruflichen Alltag oft zu kurz. Büroangestellte schaffen im Durchschnitt gerade einmal 1.500 Schritte am Tag. Die empfohlene Schrittzahl, um gesund zu bleiben, beläuft sich aber auf 10.000 Schritte täglich. Das entspricht einer Strecke von 5 bis 8 Kilometern zu Fuss.
Wieso aber nicht einfach Bewegung und Arbeit mtieinander verbinden? Wer mit dem Velo zur Arbeit fährt, absolviert sein tägliches Fitnessprogramm ganz nebenbei - gesund, günstig und umweltfreundlich. Deshalb sind wir auch im Juni 2023 bei der Bike to work Challenge dabei und mit einigen Teams vertreten. Wir freuen uns auf die sportliche Herausforderung!
